カテゴリ:走り・歩き( 19 )

2011.2.27(日) 京都マラソンコース走り

【速報】
本日、京都マラソンコースを走りましたが、洛北高校28kmあたりでリタイヤしました。
応援いただいた方々、有り難うございました。

理由は、足にもうけっこうきていたのと、モーレツにおなかがすいてコンビニで肉まんとフライドチキンを
食ったら、もういいか、と気持ちが切れてしまいました~。
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東京マラソンの結果が出ています。

名前 所属 10km 20km 30km GOAL
国分 太一 歌手、タレント 1:04:26 2:11:00 3:13:48 4:30:41
猫 ひろし お笑い芸人 0:37:29 1:15:07 1:52:43 2:37:43
ノッチ お笑い芸人 0:51:36 1:44:14 2:37:15 3:42:09
古田 敦也 野球解説者 0:55:44 1:52:12 2:53:47 4:31:09

猫が驚異的。国分もがんばっている。こんなタイムは出せません。無理。
このタイムは、スタートコールからのタイムだろうか?一番最後がスタートし終えるまで
20分くらいかかると言ってましたが、それは差し引かれるのだろうか。あるいはICカードでももって走って
各自のタイムが計測できるようになっているのだろうか?
→「東京マラソン タイム計測」で検索したらすぐわかりました。やはりICチップをつけた500円硬貨くらいの
大きさのタグをシューズのひもにつけておくそうです。
大会が掲示する公式タイム(グロスタイム)と各人のネットタイムがあるそうです。なるほどね。

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地下鉄、阪急で、西京極競技場へ。
11:30 スタート
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競技場の中を1周。洛南高校の選手が練習していたが、あっというまに抜いていってみるみる遠くへ。
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12:08 罧原(ふしはら)堤
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12:23 嵯峨駅前でコロッケを。本当は陸橋を越えるようだが、ふだんは歩行者禁止のためこのルートを。
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きぬかけの道は、御室仁和寺あたりから金閣寺あたりまでずっと登りが続いていてかなりハード。
金閣寺に近づくと、上空をばりばりとヘリコプターが数台飛んでいる。なにかと思ったら・・・

13:28 金閣寺近くに止めていた車。アンテナか?伸縮式ですごい。
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来週の視覚障がい者マラソンの予行か?と思っていたら、北大路の角がえらい渋滞していて、
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対向車線で、数台が事故っていた。対向車線は千本から通行止めになっていてなんか大変。
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今宮神社のあぶり餅屋さんを通って。たくさんの人。
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13:52 御蔭通り南のコンビニで
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14:27 きつね坂 (@_@)
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宝ヶ池トンネル
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15:11 北山修学院
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高木町のコンビニで、肉まんとフライドチキンを食べたあと、洛北高校前まで走るが、そこでリタイヤ。
15:42
約28km 所要4h12m (ネット3h15m  休憩+信号待ちロス0h57m )

賀茂川で一服。足だるい。
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by ktsu0011 | 2011-02-27 17:33 | 走り・歩き

2011.2.24(木) 予告

よし、今度の日曜は、京都マラソンコースを走ってみよか・・・・・・(汗)。

やけど、完走しても相国寺まで帰るのに約4km。さて、どこで飲むか・・・・・・。

土曜は、120%で仕事を片付けてしまうこと。
by ktsu0011 | 2011-02-24 23:49 | 走り・歩き

2011.2.23(水) 京都マラソンのルート

京都マラソンのルートが先日公表されたが、距離を測るソフトの誤差がどのくらいあるか、なぞってみた。

まずは、マラソンコースガイドマップ。京都マラソンに関するいろいろはここに。
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同じように、なぞってみた。
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なんとまぁ、すばらしいことに、42.195kmをなぞり終えて、0.3kmほどしか誤差がない。
ということは、日曜にたどった距離もほぼあっているということか・・・。
by ktsu0011 | 2011-02-23 22:47 | 走り・歩き

2011.2.20(日) 沢池~高雄~愛宕 走り

ここのところ、日曜は会社へ出ずに、走ることにしているが、今日は「沢池」へ行ってみようと。

「沢池」は、中学の遠足で1回、クラブの練習でたしか1回走って、行ったことがある。
いずれも金閣寺のところを北に向かって。
東映のロケも行われていて、別ルートをとれば、池まで車で行けるらしい。そのルートは、バイクでも行ったことがない。

今回は、
1.「沢池」へ行き、池の周りを1周すること
2.高雄の南から嵯峨野に抜けられる道があるようだが、そこを通って実証すること
3.できれば愛宕山にも登ってみたい
をねらって、11時過ぎにでかけた。

今日のルート。地図上の文言は、「家からの距離、通過時刻(前のポイントからの経過時刻)」
走りは、沢池登り口まで、沢池~愛宕山登山口、O林さん~広沢、御室~鳥せい、まで。
他区間(沢池登り、沢池1周、愛宕山上り下り、登山口~O林さん、広沢~御室)は歩き。
使ったのは、飲料水・チョコ代460円、鳥せい780円。ああ~、安上がりだな。(^^)v

さすがに足に来た。愛宕山の登りからは足が上がらない。筋肉痛必至。
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【以下、Canon Powershot A710is 】

鞍馬口通りのわらびもちやさん。
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変わった町家。
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【11:46】
左大文字に上がっている人多数。上がってみようかと思ったが、昔行った麓の修道院の中からの道しか知らないのでやめる。
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「前進駐車」でいいのではないだろうか。(^^;
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玄啄方面へ抜ける急坂
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と思いきや、先へ進むと、もっと急な坂(軽も無理そうな小径)が。苔むしているので、さすがにここは上り下りできんだろ。
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舗装道をつきあたって左へ行くと先の集落。これをまっすぐに行くと、沢池への登り口。
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【12:20】 ここまで、6.6km 1時間5分。
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急な登り道で、いきなりバテる・・・・
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市内をのぞむ。沢池ルートではベストの場所で、ここで昼食とったはる人も。
市内に見える木々は、植物園と下鴨神社か?
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【12:43】 沢池に。水際を1周してみた。約1100m。1箇所岩場がせり出していて、迂回せざるを得なかった。
水かさが増えたら1周はできないかもしれない。
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【13:10】 沢池から、オトグリ峠へ、。
ここから鳴滝白砂町、高鼻町へも降りられるらしいが、わかりにくそうな道で遭難したくないので
おとなしく京都一周トレイルルートに指定されている高雄方面へ。
オトグリ峠からしばらくは稜線にそって平坦な小径。その後は、まっすぐ降りていく急坂。
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左側の小径から降りてきた。
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高雄から、三宅八幡宮までたらたらと走る。
しばらく前に、この鳥居の下部分をバスだったかがひっかけて壊したという事件があったのを思い出した。
【14:04】
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この南の谷間に広がる住宅地を上がっていくと、山を越えて、嵯峨野に抜けられるんでは?と以前から
思っていて、いつだったか、バイクで1度来たが、頂上からすこし下がったところで落ち葉が多くて、
道が判然とせず、あきらめて引き返したことがあった。
今回は、前回道が判然としなかったのがうそのようにはっきり判ったので、そのまま降りていく。
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【14:45】嵯峨野を通って、化野念仏寺の観光道を。
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清滝の隧道(すいどう=トンネル)は歩行者はダメだと思って、山越えの道を。
頂上には、カーブミラーが、向こう側から上がってくるのが判るように上につけてある。
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【15:05】愛宕山登山口。前回45分くらいで上がったので、ひょっとしたら上まで行けるか、と上がってみることに。
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昔、山頂にスキー場、遊園地、ホテルがあった時の、ケーブルカー乗り場跡。
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登山道は、思っていた以上にきつい登り。いきなり足に来て、こりぁ上までは無理やなぁ・・・、と思っていたところに
「愛宕山登山は往復で5時間ほどかかります。日没までには下山できるようにして下さい」なんていうカンバンが
あったので、仕方がない、16時までで行けるところまで行くことにする。

前に着たのは「各種記録」を見ると、2006.5で(わぁ、もう5年も前のことか・・・)、まだ若かったことと、
その時はチャリで登山口まで来たので、だいぶ余力があったようで、けっこう駆け上がった覚えがある。
登りで1時間、下りは月輪寺回りで25分くらい。

結局、15:44、50丁あるうち24丁まで行ったところで折り返すことにした。
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帰りは、清滝の隧道を通って。今まで車かバイクでしか通ったことがなかったので、気がつかなかったが、
このトンネルは清滝側に向かって、やや下っている。
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【16:54】嵯峨野の道を歩いていたら、O林さんに出会った。うしろは、I 井重里とH口可南子さんの京都の家らしい。
車で送ってあげようか、とおっしゃっていただいたが、どうしてもあかんかったら、途中でバスか嵐電にでも
乗りますわ~、と言って、失礼する。
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広沢まで走って、いよいよ足に来たので、福王子、御室まで歩く。
どこかでビールでも・・・・という思いがよぎるが、このあたりで飲んでしまうと、あとが大変なので、がんばって
千本付近までは行こう、と御室からまたちんたらと走り始める。

【18:00】そして、なんとか上七軒まで来て、鳥せいで一服。
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ここからは、今出川をふらふらと歩いて、【19:00】 帰宅。

山登りも含めて、37kmほどだったので、こりぁフルマラソンも走れるかも。
ただし、1日で比叡山登って、走って愛宕山まで行って登って帰る、というのはなかなか難しそう。
by ktsu0011 | 2011-02-20 15:09 | 走り・歩き

2011.2.13(日) 岩倉から市原へ

たかじんを見てから、でかける。
この2-3日、ぶらぶらした時に5Dや10Dを持ち出したが、今日は走りなので A710is。
設定解像度が違うこともあるが、出来上がり写真は、やはり5D、10Dがずいぶん良い。

出雲路橋を東へ。
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下鴨中通商店街(正式には専門店会?)を北へ。
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北大路の店も新しい店や、なくなった店も。
ここは新しく、鶏料理店。
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このラーメン屋さんは、聞いたことがある。
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米屋(右の骨董品や)はだいぶ前に閉めてしまってそのまま。店主のおじいさんは元気だろうか。
左の店も最近開いているのは見た覚えがないが、しめてしまったのか?
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祇園の泉門天という一口餃子屋さんがあったところは、たこ焼き屋に。
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下鴨本通りを北へ。
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北山を西へ。同志社の北にあるケーキ屋さんの北山店。
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深泥池のふちを通る。
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岩倉のドルフは30年前からある。当時はもっと広くて、中庭みたいな駐車場があった。
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木野付近。
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川の右側にあるのは叡電市原駅。
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グリーンセンターまでの坂を登り切った所に、芝生公園へ向かうオレンジ色でしめされた道があったので通ってみる。
が、バイパスを走るより、だいぶ遠回りになってしまった。
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私より倍くらい速いスピードで走っていく人。みるみるうちに遠ざかっていった。
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上賀茂で。最近あまり見かけなくなった、太陽光風呂沸かし機。アンテナは大丈夫だろうか。
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北山堀川の、ラーメン日本一は休業中。
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北大路堀川のたこ焼きやで、ビールとたこ焼き、を目論んでいたが、飲むとここから歩いて帰らざるを得ないので、
2船買って、持って帰ることに。
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今日もGPSは会社に置いたままだった。ネット上の地図で、だいたいの距離を測ろうと思って調べたら、
こんな面白いサイトを見つけた。

みんなの知識【ちょっと便利帳】
http://www.benricho.org/map_distance/

こんなことができる。
1.地図上で距離を測る
2.地図上で直線距離を測る
3.緯度経度を調べる[10進数]
4. 緯度経度を調べる[60進数]
5.地図で見る世界の国
6.世界の首都 → Googleマップを利用していて、クリックだけで各国の首都が見られる。
など

今回、1.を利用して。
Googleマップを利用して、出発点を決めて、通った所をクリックしていくと、距離が出る。19.1km
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ちなみに、先週、四条~修学院~高野が16km、白梅町から家までは3.7km
by ktsu0011 | 2011-02-13 20:13 | 走り・歩き

2011.2.12(土) 歩いて白梅町へ

Canon EOS 10D +24-85/3.5-4.5

寺之内通りを西へ。
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手作り市をやっていた。
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七本松を西に入ったところで、「バイク・自転車おことわり」と書いてあったので抜けられるだろうとふんで路地にはいってみる。
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舞妓さんが普段着で歩き中。
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糸仙(広東料理)で昼を食べようと思ったが、夕方しかやってないみたい。
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相変わらずの行列
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by ktsu0011 | 2011-02-12 16:51 | 走り・歩き

2011.2.11(金) 白梅町から歩いて

Canon EOS 10D +24-85/3.5-4.5 ISO1600

夕方、帷子ノ辻で飲んでしまったので、車を置いて帰る。
白梅町からぶらぶら歩いて。40分くらい歩けば帰れる。
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今出川から少し入ったところに新しい店を発見。
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ここは割烹屋さんだったが、焼鳥屋さんに変わっていた。
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ラーメン屋さんは七本松から移ってきたのか? 6年ほど前にK勝さんと行った鶏料理の店もなくなったみたい。
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せっかく車じゃないので、帰る前に、ちょっとだけ(^^; 馬刺しと熱燗。
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by ktsu0011 | 2011-02-12 16:47 | 走り・歩き

2011.2.11(金) 帷子ノ辻方面へ

Canon EOS 5D +24-85/3.5-4.5

祝日だったが会社へ。
昼過ぎ、外は天気で気持ちよさそうだったので、3時すぎ、仕事を中断してぶらぶらでかけることにした。
どこへ行こか・・・目的地は、大映通りの珉珉にして、蜂ケ岡町あたりを通っていくことに。
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昔からある金物屋さん。となりのスーパーが数年前に閉めてしまったので、向いのパン屋さんは新丸太町に引っ越し。
八百屋さん、薬屋さんは閉めてしまった。
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路地を入ると、昭和30-40年頃のような地道が残っていた。
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Canon EOS IXE についてきたこのレンズ(EF24-85/3.5-4.5)はよく写るレンズだが、こうやってみると、
24mm側はけっこう凸型の歪曲が出る。
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その前の路地を入って行く。蜂ケ岡町へ
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40年前に親戚が住んでいた家。
同じような家が数軒並んでいたが、たぶんこれのはず。左右の家は建て変わっていた。
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その数軒先の、ちょっとした坂を上がった家は、30年前に友人が住んでいた家。
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当時はくっついていたのだが・・・。右側はたしか平屋だったと思うので建て変わったのか?
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この路地も、チャリでよく通った。
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角を右に曲がった先は、JR山陰線(嵯峨野線)。
その手前に40年前、お好み屋があって、叔父が結婚前に連れてきてくれた覚えがある。
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ここで友人とキャッチボールをした覚えがあるが、当時はもっと木々がうっそうとした暗い印象がある。
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山陰線は、このあたりから高架になるので、昔のように汽車を眺めることができなくなっている。
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高架の下をくぐって、太秦広隆寺方面へ。映画村を二分する路地。2階建てのハイツが10棟もできるみたい。
映画村はどうなるのか? そんなに人が入るのだろうか?
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今回、一番びっくりしたのは、大映通りの寂れかた。
もっと賑やかな商店街の印象があったのだが、どこの商店街とも同じ運命なのか、ここ数年の不況だからか。
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珉珉は準備中だった。このあたり、うどん屋さん・定食やさんは3軒ほどやっていたが、4時頃という中途半端な
この時間、居酒屋さんとかは1軒も開いてない。
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厚生会があった場所は、となりの京都銀行が新店舗を作って移ってきていた。
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帷子ノ辻の駅前は、居酒屋2、焼き肉1、フレンチっぽいところ1、喫茶2、ラーメン1+王将。
開いているのは、喫茶と王将だけで、他は5時から。
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しかたがないので (^^;
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駅のスーパーも、ジャスコが撤退したあと、ここにもフレスコか・・・。
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by ktsu0011 | 2011-02-12 16:43 | 走り・歩き

2011.2.6(日) 市内走り

最近、走ってないので、今日は走ろうと思っていた。
うっかりがらくた市だったのを忘れていて、気がついたのがでかけるころ。
これではがらくた市にも遅いし、う~む、と考えて、
1.携帯用のイヤホンを買って、四条寺町あたりで一服
2.北白川のいろんな店をウォッチ
3.修学院あたりでまた一服して、そのあたりのラーメン店をウォッチ
して帰る、というプランで、とりあえず出発。

【注意 めちゃ画像多いです (^^;】

まず近所の100均をのぞいたが、SOFTBANK用のイヤホンしかない。
烏丸を下がっていく。
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先日まで美容室だったところ。
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烏丸御池上ル。市内に、フレスコやこういうチェーン店がどんどん増えていく一方、個人経営のお店は・・・。
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大丸北側の立ち飲み屋は、昼間は弁当やってんや。
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前回、行列が出きていたこの店は、2時過ぎだったせいか空いている。
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このあと、寺町の電気屋でAU用のイヤホン購入。視聴用ステレオと、会話兼用片耳があったが、兼用の方を。
そして、結局、ここに。このお二人も中国系で、春節のせいか、中国系の観光客が多い。
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阪急はカンバンも外されて、工事中か。
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この直前にも、アベックの着物姿を見かけたが、着物姿で京都観光というのもええこっちゃ。
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ニッ○ンのパイロットショップだったのに、閉めている。
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先斗町を上がって、三条大橋を渡ると、着物姿の女性グループが。
先の2組もこの方たちも、いずれもレンタルみたい。レンタルはやってんなぁー。
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今日は閉まっているが、ここもその筋には有名なお店らしい。
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フジカラーの右2軒となりは、かつて中古カメラ店だったところ。30年たっても家はそのままの状態。
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古川商店街入り口にあるこの店はいままで目をひかなかったが、サンド屋でビール?のカンバンに目がいき、
メニューを見ると、洋食系もやっているらしい。店内入った所には、作ったサンドが並べて売っている。
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しぶい商店街なのだが、もう少し店が開いていたら・・・。
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みやこメッセでは、振り袖の展示会がいくつも開催していた。
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寒い日が続いているけれど、サクラの蕾もこんな状態に。
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東大路京大のところで。この方は普段に着ている感。ちょっと(かなり)丈が短いようだが、気にしない。
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吉田寮の中へ入ってみる。
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交響楽団のBOXでは、練習中。
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吉田寮の食堂? 中はとても食堂とは思えないが・・・。元食堂? はじめて入った。
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西部講堂は、ついに車締めだし。中に置いてある車は、自動車部がぶつけて壊れた車とか、ナンバーのない車ばかり。
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旧BOX棟はまだ壊されずにあったが、入り口は閉鎖?されていた。
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(;_;) 雀卓がほうりだされていた。
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「はやぶさ」の展示があったらしい。入場は本日4時まで。撮ったのは4時過ぎ。
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みながよく行った2軒。
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つくしのあとは、イタリアンが入っていて、いやフレンチか?
調べると、フランス語源みたい。
Fumet フュメー:魚,鳥獣肉などを水とワインと香草で煮た出し汁;しばしば煮詰めて調味料として用いる
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2年ぶりくらいに、大文字焼きとパインジュース(小)で一服。
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ここから北白川を北へ。どんな店ができているか、あるいはなくなっているのか。
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リカマンは、向かえのケントボーイズとやる気まんまん。ケントの方も写ってないが、立て看が置いてあった。
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もう行列か、と思ったら、5時の開店を待つ人たちだった。ちょうど開店になったようで。
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妻が学生時代バイトしていたスパゲティー屋さんも最近まであったのに、クリニックになっていた。
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たしかここに、蛸安というたこ焼き屋があったはずだが・・・。
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すれ違う時「あれ?」と思ったが、たぶんをどりのI上八千代さん。見事な着こなし。
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京都芸術大学は立派になって、垂れ幕にあるように「京都芸術劇場」なんかも併設しているみたい。
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今日、最後に見かけた着物の方。いい感じです。
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ラーメン屋が2軒並んでいる。
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修学院の交差点を越えて、修学院離宮まで行くことに。
画像では明るく写っているが、実際にはそろそろ暗くなってきている。
ここから修学院までは緩やかな上りで、きつい。
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修学院離宮の南側には、離宮の敷地か、畑が広がっている。
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ついでに曼殊院門跡まで行こうと。ところが、さらに上り坂がきつくて足はそろそろ限界に。
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修学院まで戻り、皿うどんとビールで一服。
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ここから、高野方面へ。さすがにぶらぶら歩きながら。
しかし、飲食店が多い。洋食系、ラーメン屋、焼き肉・ホルモン系。
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天天有と下の高安は、行列。
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なぜバスに乗ったかというと、ここから白梅町まで行って、買いもんして、家までは歩いて。
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明日は、いや明後日は、足パンパンやろうな。
by ktsu0011 | 2011-02-06 21:24 | 走り・歩き